Archives de catégorie : forme

Les astuces écolo de Tata Milie #1

Tata Milie, elle aime la natouuuure, elle aime sa planète, et ça l’énerve un peu que les êtres humains en fassent n’importe nawak. Du coup, au quotidien, elle  se dit que elle, il est pas question qu’elle participe à ce … Lire la suite

Publié dans forme, La vie | 4 commentaires

Je cours, pour semer mes soucis

Quand on parle sport, on parle toujours « physique » : kilos, cardio, muscles, poumons, endurance, force, ventre plat. Il y a pourtant une vertu que je trouve que l’on ne met pas assez en avant alors que je la trouve primordiale, … Lire la suite

Publié dans forme | 3 commentaires

Le sport et moi : je t’aime moi non plus

J’ai une relation très ambivalente avec le sport. En gros, je déteste ça autant que j’en ai besoin. Tu me diras, ça créé un équilibre. Fragile. Mais un équilibre quand même. Moi ce que j’aime plus que tout, c’est me … Lire la suite

Publié dans forme | 2 commentaires

Mon amie la courbature

Une petite ode à la courbature, en cette période de reprise régulière du sport : A toi, mon amie la courbature, celle qui me fait payer ma fainéantise des dernières semaines, celle qui apparaît en traîtresse quand je travaille un … Lire la suite

Publié dans forme | Laisser un commentaire

Le sport et ses (nos) limites

Je suis abonnée sur Instagram à pas mal de filles sportives, qui ont créé des comptes pour se motiver et motiver les autres à bouger leur gras body. Ce sont pour beaucoup de vraies icônes, car elles ont une volonté … Lire la suite

Publié dans forme | 6 commentaires

Trouver SA course

Je l’avais déjà expliqué dans un précédent article, je ne suis pas une coureuse « de compétition », c’est à dire que je me sens assez mal à l’aise dans les courses officielles, où le classement tient une place importante. Du coup … Lire la suite

Publié dans forme | 4 commentaires

Une question de MOTIVATION‏

Le sport, y a pas de secret, c’est en grande partie une question de motivation. Pour ma part, j’ai mis longtemps à trouver suffisamment de motivation pour me lancer sérieusement dans une activité sportive régulière. Et j’ai pu voir très … Lire la suite

Publié dans forme | 5 commentaires